これは、とてつもなく大事なことで・・・一度試してみたら分かると思いますよ！

練習して、疲れた日に午前３時くらいまで遊んで、寝る。。。。。
次の日の起床時間は、６時。。。　　　　　　　　　　　　　しんど！！！
ってことになるので注意するべきです　
これを、３日間ぐらい続けると、マジで「やヴぁい」です

で、睡眠時間をちゃんととることにより、疲れの抜け方が違ってくるので、次の日の練習も集中して練習することが出来ます


この時間に書いている僕が言えることではないのですが(汗・・・

この時間帯になるとテンションが上がってしまい、楽しくなるんですｗｗｗ
睡眠時間はここ最近、４時間くらいですかね？？？
けれど、何とかなってます(笑




けれど、最近暑さに負けてきている気がする・・・・・
こんな暑い中、制服にリュック背負って、通学している生徒はすごいモンです・・・
立っているだけで背中びしょびしょになるのに(笑

家に帰ってきて制服を脱ぐと、もちろんびっしゃこ(笑
足のほうなんて、マッサージオイルつけてんじゃない？？？　　　　ってくらいテッカテカになります。


昔はなぜかうれしかったですけどね　　　　　←変人な僕・・・

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